Sigo na dieta, não tô afim de relatar o que eu como. Juro, tenho consciência do que comi, que foi pouco, mas acho que tem que ser ainda menos, menos, menos, menos... Só ando cansada com academia, cansada do trabalho, cansada de ser gorda, de olhar o espelho todo dia e ter um ataque. Na terça, eu sai com meu namorado e fiquei com vergonha de tirar a roupa para ele, não quero mais que ele me veja assim, ele merece que eu fique linda.
Alguns mandamentos da Ana:
- Sonrisal para enganar o estômago
- pasta de dente para ficar com gosto ruim na boca
- sal para estragar a comida
- chiclé sem açúcar para matar a vontade de comer
- uma pessoa por quem vale todo o esforço
- punição
Tenho pensado sempre na Ana, nos conselhos dela... Será que ela vai conseguir mesmo me ajudar??? Espero realmente que sim...
Segunda-feira não muito feliz...
Quinta-feira foi tranqüilo, me mantive firme na dieta...
Sexta foi mais ou menos, bebi cerveja... very bad...
Sábado o mais complicado: só bife no almoço, à tarde café com leite, e depois cinema... ai, a pipoca estourando foi um sufoco... Acabei comendo um pacotinho de Bib´s de amendoiom com chocolate, e já achei um absurdo... Acho que a culpa fez com que ele me desse uma puta dor de cabeça...
Domingo com muita carne no almoço, nada à tarde e na janta meu namorado quis comer pizza... bom, como estou nas proteínas, comi somente o recheio, daí fiquei um pouco mais tranqüila... Sem contar que cheguei em casa e tinha um arroz-de-leite maravilhoso, peguei uma colherinha e enchi metade dela só para sentir um gostinho, ah! Como eu me arrependi! Não comi mais, mas a vontade foi uma tortura... Daí eu enchi um copo de Coca Light e fui para meu quarto, veio o sono e passou a vontade...
Hoje até agora foi tranqüilo, dois ovos cozidos no café da manhã, salada e bife no meio-dia(meu prato deu R$ 4,00 no buffet a quilo!), e passarei a tarde tomando café com leite, e a noite vou ver se como ovo cozido. Hoje começo a academia, quero pegar pesado!
Ando com os mandamentos da Ana na bolsa e na mesa de trabalho, quando fico pensando nisso, pego para ler e me inspirar... Estou começando a achar que aí é meu caminho, pois me indentifiquei muito com isso. Já li muita coisa, e inclusive sei que de cara não consigo ficar em 200 kcal diárias, mas estou fazendo de tudo para chegar nisso... Acontece que tenho um mês para chegar em pelo menos 55kg sem desmaiar e passar mal, ou que pelo menos ninguém perceba que isso aconteceu, e fico fuçando na internet para buscar inspirações e determinação... Força, preciso conseguir, é uma meta que tenho e vou cumprir, custe o que custar...
Terceiro dia de dieta... cardápio de hoje:
Café da manhã: queijo e presunto
Almoço: churrasco(oba) e salada verde
Tarde: salsichas baby
Noite: castanhas de caju e cubos de frango grelhado
Noto que desinchei um pouco, mas ainda não ouso me pesar.... Sinto medo, medo de ter uma decepção, então prefiro seguir com a dieta e me pesar daqui a algumas semanas.
Continuo lendo sobre as ana´s e mia´s, e elas estão me inspirando. Cara, tem uma menina que tinha uns cento e poucos quilos, e já está com cinqüenta e poucos! É muita força de vontade! Talvez o método delas não seja o mais comum e saudável, mas a culpa já é da sociedade, que há muitos anos atrás começaram a praticar este estereótipo, e hoje nós mulheres queremos ser magérrimas forever.
Até porque se vc é gorda, ninguém te quer; se é gorda, não consegue comprar calças da Diesel; se é gorda, não pode dançar pois vão te achar ridícula; se é gorda, as pessoas te olham e já pensam que vc é uma comilona desvairada, e que não consegue ter o controle sobre a sua vida.
Se vc é linda e magra, vc consegue os melhores empregos, as melhores roupas, as melhores festas, as melhores impressões. O fato é que se queremos ser magras, é porque a sociedade nos impôs a achar isso lindo, e não é porque a sociedade nos obrigou a isso que eu deixo de achar lindo, pelo contrário, é uma ordem natural das coisas. Trabalho com propaganda, e sei como é isso, trabalho no meio que gera todo este tumulto de tendências e modismos.
Sigo na minha saga, na minha busca pela perfeição, pelo corpo magro que sempre quis e vou ter, custe o que custar...
Sigo no segundo dia da minha saga...
Cardápio de hoje:
Café da manhã: 03 salsichas
Almoço: 02 almondegas e muita salada verde
Lanche da tarde: capuccino light
Jantar: provavelmente carne e salada
Olhando alguns blogs de meninas ana´s e mia´s, tomei uma certa inspiração. Não, não vou virar ana e mia, mas a determinação delas está me inspirando... Sempre tive isso como errado, mas me diga: o que é mesmo errado? Onde está o manual dizendo o que é certo e o que é errado? Errada é esta sociedade que nos obriga a ser esbeltas e lindas, é ela quem nos contamina com estas idéias... Sofro muito não por ser gorda, mas por não ser o que eu gostaria: magérrima.
Pessoas lindas como Gisele nos pressionam mas ao mesmo tempo, nos servem de inspiração... Sigo nesta dieta, que tem sido mais leve do que eu imaginava, acho que ler muita na internet e ver fotos de mulheres maravilhosas tem me tirado a fome... que ótimo!
Hola
Hoje começo um blog. Não é o primeiro da minha vida, nem o último, mas o motivo pelo qual criei ele, nunca tive e espero que nunca mais terei. Este blog tem como princial objetivo ser um aliado forte contra uma batalha de anos: a balança. Sempre fui gordinha, mas no último ano engordei muito mais do que poderia engordar, e agora tenho como objetivo emagrecer e ficar assim PARA SEMPRE.
Por coincidência, hoje também estou começando(e testando) mais uma dieta: South Beach. Dizem que todo mundo emagrece com isso, vamos ver se comigo vai funcionar da mesma maneira...
Meu cardápio hoje:
Pela manhã: iogurte desnatado.
Almoço: salada verde e entrecot grelhado
Lanche e jantar: salsicha à vontade
Será que é isso mesmo? Tu te sente tão saciado com esta liberdade de comer que até estranha que isso possa fazer efeito. Bom, hoje é o primeiro dia, o programa diz que tenho